|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Creatine Monohydrate - це високофункціональний, цінний і 100% чистий креатин. Креатин підвищує фізичну працездатність під час послідовних коротких та інтенсивних фізичних вправ. Сприятливий ефект настає при вживанні 3 г креатину в день.
Особливості продукту
- Потужність і продуктивність під час коротких і інтенсивних фізичних навантажень збільшуються завдяки регулярному надходженню креатину. Це дуже популярний продукт для спортсменів, які зосереджуються на силі. Одна порція відповідає 3 г чистого креатину.
- Науково доведено, що креатин підвищує фізичну працездатність під час короткочасних тренувань високої інтенсивності. Він також може підвищити ефективність силових тренувань у людей старше 55 років при щоденному споживанні 3 г.
- Креатин зустрічається природним шляхом в м'ясі або рибі. На жаль, необхідного споживання неможливо досягти, вживаючи лише стандартні продукти. Крім того, ця швидкорозчинна форма підходить для веганів, оскільки не містить інгредієнтів тваринного походження.
- Поради дієтолога: поєднуйте цей продукт із простими цукрами, щоб допомогти транспортувати креатин до м’язових клітин. Наприклад, змішайте його з вашим улюбленим Carbodrinx або Isodrinx. Не рекомендується вживати креатин з великою кількістю кави, щоб уникнути розладу травлення.
Рекомендації щодо споживання
Змішайте 3,5 г (приблизно 1/2 мірної чашки) з холодним вуглеводним напоєм або водою. Споживайте одразу після тренування максимум 1 раз на день.
Попередження
Не перевищуйте рекомендовану денну порцію для споживання протягом дня. Добавку не можна використовувати як заміну різноманітного харчування. Продукт не можна вживати дітям, вагітним жінкам і матерям, які годують груддю. Зберігати в недоступному для маленьких дітей місці. Зберігати в сухому, захищеному від прямих сонячних променів місці, берегти від морозу. Після відкриття використовувати протягом 6 місяців.
Склад
100% креатину моногідрат.
|
Харчова цінність |
100 г |
3,5 г (1 порція) |
|
Креатин моногідрат |
100 г |
3,5 г |
|
з нього чистий креатин |
88 г |
3 г |
