Амінокислота NUTREND Beta-Alanine Compressed Caps, 90 капсул

Бета-аланін - одна з найефективніших добавок для спортсменів усіх видів, що має широку доказову базу.

Ця амінокислота не бере участі в синтезі м'язових волокон, але виконує інші функції:

• Підвищує силу і витривалість спортсменів різних напрямків;
• Зменшує неприємні симптоми в період відновлення після навантажень: біль, слабкість у м'язах, запалення;

Тому бета-аланін рекомендується для прийому як бодібілдерам, так і спортсменам циклічних дисциплін: бігу, велоспорту, плавання, тріатлону;

Механізм дії бета-аланіну

Бета-аланін перетворюється на карнозин під дією L-гістидину. Це антиоксидант, який нейтралізує дію молочної кислоти та нормалізує рівень pH у м'язах.

Чому це необхідно? Лактат (молочна кислота) закисляє м'язові волокна. Через це нервові імпульси не можуть швидко збудити м'язові клітини. Продуктивність спортсмена падає, з'являється печіння і біль у м'язах. У відповідь на закислення відбувається викид великої кількості запальних клітин. Вони спричиняють біль у відновлювальному періоді через набряк і здавлювання ексудатом навколишніх тканин.

Бета-аланін дає змогу проводити інтенсивні тренування та швидко нейтралізувати лактат. Навантаження може виконуватися довше, в більшому обсязі і викликати меншу крепітацію під час відновлення!

Ефективність капсул із бета-аланіном

Позитивний вплив бета-аланіну на спортивні результати було доведено одразу кількома незалежними науковими центрами. Учені довели, що:

• Після 4 тижнів регулярного прийому бета-аланіну м'язова працездатність збільшилася на 13%;
• Через 10 тижнів цей показник збільшився на 16%.

Прийом бета-аланіну в терапевтичній дозі збільшує концентрацію карнозину на 42-80%.

Рекомендації щодо застосування

Прийом Beta-Alanine Compressed Caps рекомендується з метою:

• Збільшення сили та витривалості під час виконання фізичних вправ;
• Підвищується продуктивність праці;
• Відстрочена м'язова втома;
• Прискорення відновлення.

1 порція становить 2-4 капсули. Залежить від інтенсивності навантаження та потреб організму. Максимальна добова доза становить 4 капсули;

1. Випити 1-2 капсули за 60 хвилин до тренування;
2. А також по 1-2 капсули відразу після фізичного навантаження;

Ви можете використовувати Beta-Alanine Compressed Caps у період змагань - продукт не містить допінгових і заборонених речовин;

Для підвищення ефективності добавку краще поєднувати з вуглеводами. Ефект можна очікувати вже через 2-4 тижні прийому добавки;

Не рекомендується приймати добавку: дітям, вагітним і жінкам, які годують груддю. Капсули не слід розжовувати та запивати алкогольними або молочними напоями;

Побічна дія

Після прийому добавки може виникнути відчуття печіння або поколювання на шкірі. Це фізіологічний вплив бета-аланіну на нервові рецептори. Він може тривати протягом 1-1,5 годин. Парестезії абсолютно нешкідливі для здоров'я і не є показанням до припинення прийому добавки. Чим довше ви приймаєте препарат, тим рідше проявляється цей побічний ефект. Для зменшення неприємних відчуттів можна знизити дозу препарату;

Склад:

Бета-аланін, желатинові капсули (желатин, барвник діоксид титану), L-гістидин, наповнювач, стеарат магнію, кальцію D-пантотенат (вітамін В5), протизлежувальна добавка діоксид кремнію, піридоксину гідрохлорид (вітамін В6).

Алерген: лактоза.

Зберігати в сухому місці за температури нижче 25°C. Захищайте добавку від замерзання і прямих сонячних променів.

Не містить ГМО.